目覚ましをセットするのを忘れてたんですが余裕の起床！！ いい傾向です^_^ ふりかけご飯、ベーコンと野菜の炒め物、冷凍つくね なんだかんだギリで弁当作ってます。 半年続いたら自分で自分に何かご褒美を買ってやろうかと。 そして禁煙生活は２０日目。 半…